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祛斑消痘药膳让肌肤焕然一新

  祛斑消痘药膳让肌肤焕然一新,时代在进步,新时代美丽女性的衡量标准也在同步提高,这让女人在这个世界上的生存陡然变成了一种技术活。 当家庭、工作、社交要求女人面面俱到,当色斑、痘痘、衰老、 污染成为女人保持美丽的最大障碍时,只有那些懂得中药祛斑内外保养的女人能突围而出,成为一道让人无比艳羡的靓丽风景。下面趣祛斑教你做祛斑消痘药膳让肌肤焕然一新。

中药祛斑


一、玫瑰枸杞养颜羹


材料:玫瑰20克,醪糟1瓶,枸杞、杏脯、葡萄干各10克,玫瑰露酒50毫升,白糖10克,醋少许,淀粉20克。

做法:

1、玫瑰洗净切丝备用。

2、锅中加水烧开,放人玫瑰露酒、白糖、醋、醪糟、枸杞、杏脯、葡萄干,煮开。

3、用淀粉勾芡,撒上玫瑰花丝即成。

功效:本品中的醪糟有活血化瘀、益气补血的功效;葡萄富含维生素E和维生素C,能美白养颜、淡化色斑。玫瑰花能理气活血、舒肝解郁、润肤养颜,尤其对妇女经痛、月经不调、色斑有较好的疗效。


二、红豆沙


材料:红豆25克,百合10克,枸杞10克,冰糖25克。

做法:

1、红豆洗净泡发,百合洗净,枸杞泡发。

2、锅中加水烧开,下人红豆煲烂。

3、红豆熟时,再下人百合、枸杞、冰糖,煲10分钟即可。

功效:本品能补血养颜、滋闰肌肤,促进皮肤细胞新陈代谢,减爱细胞老化,有助于青春痘的消除。红豆能利水消肿,常食也可起到瘦身功效。枸杞能滋补肝肾,常吃有助去黑斑。


三、元气小火锅


材料:鸡骨高1000毫升,西红100,玉米100克,杏鲍菇60克,猪肉薄片100克, 饺子120克,鵪勢蛋50克,鱼板75克,茼高150克,生地5克,粉光参5克,天门冬15克,盐2小匙。

做法:

1、将全部药材放人棉布袋置人锅中,倒人鸡骨高汤,以小火煮沸约5分钟后关火,滤取汤汁即成药膳高汤。

2、将全部食材洗净,西红柿去蒂切片;玉米切小段;鱼板切片。

3、将全部食材放入小火锅内,倒人药膳高汤煮沸,加盐调味后即可食用。

功效:本品营养丰富,对于红肿的痘痘有消肿作用,可改善痤疮。

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